Здоровье – это общее благополучие организма, включающее в себя следующие аспекты: отсутствие болезни, некоторый уровень физической тренированности, подготовленности, функционального состояния организма. Основными критериями уровня здоровья являются величина энергопотенциала, т. е.максимальная величина аэробных возможностей, и порог анаэробного обмена (ПАНО), отражающий эффективность аэробного процесса. Нарушение жизнедеятельности организма в результате действия чрезвычайных раздражителей внешней и внутренней среды – это болезнь.
Все заболевания человека можно разделить на группы и систематизировать по ряду признаков. Так, по характеру течения заболеваний их разделяют на острые и хронические. Заболевания также могут быть врожденными и приобретенными. Причины врожденных заболеваний передаются человеку по наследству от родителей (через кровь), причины приобретенных заболеваний обусловливаются внешней средой, окружающей человека.
Заболевания можно разделить на группы и по названию пострадавших органов или систем: заболевания органов дыхания, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания пищеварения, заболевания мочевыделительной системы.